おはようございます
今日の高校生弁当は…
カレーチリソルト風味豚弁当ーーーーー
見た目はわかりづらいですが…豚肉と玉ねぎとしめじとじゃがいもをカレー粉とチリソルトと隠し味に発酵食品の味噌とみりんで味付けしてます
たべたらちゃんとカレー味
前までウスターソースとカレー粉で味付けしてむしたが、味噌が入ることでコクも出るし健康的
あとはほうれん草ナムルと卵焼きとブロッコリーと次男くんはうどん、長男くんはナポリタンです
そして、昨日の夜ご飯は
すごい久しぶりに作った、カレイの煮付け！
めちゃめちゃ美味しかった
歳を重ねてくると魚が美味しくなるのはなぜでしょうか
あとはキャベツの千切り（ドレッシングは塩麹！）酢玉ねぎ、大根味噌汁、ご飯、納豆です
今朝もご飯食べましたよ
と言っても、バナナ半分とヨーグルトと純ココアパウダーを、混ぜたものです
時間ないしそんなに食べられないし
でも…
やっぱり、食べた方が調子がいい
朝ごはん抜いてる人にぜひ試して頂きたいです
昔は必ず食べてたんですが、ダイエット目的で食べなくなって…
まいにち食べてる時は気づかなかったけど、食べてみてわかる朝食のありがたさ
みんなー朝ごはん食べてー元気でるよーーー
これから仕事行ってきます
最後まで読んで頂きありがとうございました