脳の仕組みで仕事もプライベートも
どちらも大切にできるライフスタイルへ！
昆真理子です。
定時で仕事を
あがれるようになりました！
「最近、定時であがれるようになってきました！」
そうお話くださったのは
願いを叶える脳の習慣マスター講座の
受講生さんです(^^)
講座の初日の時点では
夜の７時半頃まで残業をして
保育園のお迎えも
ご主人にお願いしている状況でした。
本当は定時に上がれて
何なら時短勤務で
平日も子どもとの時間を大事にしたい
そう思っていました。
けれども現実は時短どころか
残業続きの毎日・・・
仕事も家庭も両立していきたい。
そのためにできるポイントはたくさんあるのですが
その中でも今日はとっておきの１つを
お伝えしますね。
それが
願いを叶えたいと思ったときに
同時に出てくる
不安に思うことを知ること
です。
こうなったらいいな～
でも・・・
でもの後の・・・を言語化していくことで
こうしたいという願いに
ブレーキをかけている原因を知ることができます。
例えば
定時に上がりたい
そう思っていても同時に
｟まだみんな働いているのに
定時にあがるのは気まずいな｠
周りの目が気になるから
不安なんだ。
｟今日ここで仕事を終わらせてしまって
明日大変になったらどうしよう｠
明日忙しくなってしまうかもしれないと思って
不安なんだ。
不安に感じることを
自分で認識することで
その不安を解消する方法を
見つけることができます。
願いを叶える脳の習慣マスター講座では
この不安を解消する方法を
意識して変えられる部分のアプローチを
一緒に考え
また
無意識に不安を減らしていく
アクションを日々行っていただき
２つのアプローチで不安を減らし
こうなったらいいな～という願いを
叶えていきます。
この２つのアプローチを学び
体感していくのが３ヶ月の継続講座
願いを叶える脳の習慣マスター講座ですが
気になるけれどそれって実際のところ
どんな講座なの？？
そう疑問に思った方は
ぜひ個別相談にいらしてくださいね。
「家事を次の日に持ち越したくないんです。」
「仕事でもっと突き抜けたいんです。」
「自分のやりたいことを仕事にしていきたいんです。」
皆さん、様々な想いを個別相談で
お話しくださっています。
こうなったらいいな～という想いを
実現していくよう
わたしも精一杯サポートしていきます♪
脳の仕組みを理解して
仕事もプライベートも好転していく人が
増えたら嬉しいです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
願いを叶える脳の習慣マスター講座
３ヶ月受講後の変化はこちら
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