う~む…(ーー;)

今年度の健康診断にて
アチコチ微妙な数値が出て
かかりつけの先生に相談に行き
食生活から何から
ちょっとづつ見直し…(ーー;)

に、より…
78キロあった体重を76キロに…
さらに、76キロから74キロに…

食生活をちょっと制限…🈲

ナイナイの岡村さん程じゃないけど
食べ物を制限するのは
かなりストレス…(ーー;)

いや、すっげ~ストレス…(ーー;)

により、だか何だか口内炎5個(笑)
により、食べても痛くて痛くて
これまたストレス(笑)

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こりゃ参ったぜ~…(ーー;)