今年で満３０歳・・・高校卒業から12年が経ちました
小・中・高と野球少年をしてきたので体力的な部分は自身がありました
でもずっと腰痛持ちでした
幼少時代は体が弱く、風邪や発熱を繰り返す毎日で病弱な子供で、小学校低学年くらいに
自分では腰痛と気づかず生活していましたが、ばぁちゃんが痛そうにしている僕をみて～
接骨院に連れて行ってくれました
それが小学校2年か3年生くらい
接骨院に通うようになって、自分は腰痛なんだと自覚してもう24年ほどになります
腰がだいぶ良くなってから野球を始めたのですが、時々痛むことはあっても致命的な痛みになることなく
学生時代をすごしていました
それが今では日ごろの運動不足、そして座ることが多い仕事スタイルで腰から悲鳴が
足の痺れなどはないのでまだヘルニアではないと思いますが、これは少しでも早く良くしないと
と日々思っていたのですが、、、何をすればよいのかわからず。。。
とりあえず仕事で使う椅子を変えてみました
その名も「ハラチェアー」
見た目は普通のオフィスチェアーですが、、、定価は49800円
その秘密は次の写真にあります
座面が左右別々になっているのです
しかもアジャストする仕組みになっていて座ったときに骨盤の下側がグッと内側に入り込んでしまう現象を改善してくれるのです
なので骨盤の上側が開いて歪むということがなくなり、腰にかかる負担も軽減できるオフィスチェアーなのです
先日～ある家具屋さんアウトレット的に何かないかフラフラと見ていたところ目に留まり、ふと座ってみたところ～～～腰がすごく楽で骨と骨の間の細かい筋が気持ちよく伸びている感覚があったのです
一目ぼれです
そしてさっき届き～早速組み立て使っております
男３０歳～まだまだこれからガンガンと仕事していくつもりです
でも体の労わりも忘れず心がけて頑張っていきたいと思いますそんな年齢になりました（笑）