Animare（アニマーレ）のSayakaです！
最近ブログに書きたいことが多い！
32℃化粧品のこと
菌活倶楽部のこと
ネイルのこと
LALA商品のこと…
ブログを書くとき「しっかり伝えたい」っていうのもあって時間が取れる時に集中して書くのですが、自分が思う以上になかなか書けてない！！
しっかり情報お伝えできるように、ブログ頑張ります〜(￣ー☆
さて。
皆様、じわじわ気になってきてるみたい。
こちら
菌活ちゃん！！！
何件かお客様からお問い合わせをいただいていて、皆様様子を見ているご様子(´ω｀)♪
それもそうですよね。
だって本当に素晴らしい乳酸菌なんですから！！
菌活倶楽部に関しても、書きたい情報がたっくさん！！
だって腸って本当に大事なんですものーーーーー
一般に出回ってる乳酸菌のほとんどは、99%胃酸と胆汁で溶かされて、生きたまま腸に届きません！！
でもこの菌活倶楽部のハタ乳酸菌は酸に強くて生きたまま腸に届く！！
というのは以前のブログでお話ししたと思います♪
さらにすごいのが
生きて腸に届くのも難しいのに、う○ちに出して3日後この便を検査してもハタ乳酸菌が元気にいらっしゃる！！！
さすが阿蘇の闘牛のお乳から取れた乳酸菌(O_O)
勇ましいのね❤︎
そうなんです。
ものすごいパワーを持ってるんですよW(`0`)W
さて、今日は菌活倶楽部の効果の一つでもある「幸せホルモン」のお話しをしたいと思います♪
私たちがハッピーマインドでいられるようにしてくれる幸せホルモン『セロトニン』
これが多く分泌されると…
ストレスに強くなったり
朝すっきりと起きれるようになったり
全身の筋肉や肌に張りが出るようになったり
私たちの身体に『良いこと』をしてくれるホルモンなんです♪
逆にセロトニンが不足すると…
うつ病や不眠の発症、イライラなど
身体やメンタル面で悪いことを起こしてしまうんです。
このセロトニンの分泌には、私たち人間の腸のコンディションが関係しているんです‼︎‼︎
腸内環境が良いと、脳内でセロトニンを合成しやすく、逆に腸内環境が悪いと脳内のセロトニンが不足するのです。
さて、腸内環境が悪い、良いとはどういうことか？というと、以前のブログでもご紹介しましたが
腸内フローラの割合！！
善玉菌:日和見菌:悪玉菌＝?:?:?なの！？ということです
腸内環境が良い腸内フローラの割合は
善玉菌:日和見菌:悪玉菌＝2:7:1
しかし、現代人の多くは
善玉菌:日和見菌:悪玉菌＝1:7:2
悪玉菌優勢の腸内フローラ。
このような腸内環境では悪玉菌優勢になるため、腸内に腐敗物が溜まったり、下痢や便秘を起こしやすくなります。
さて、なぜ腸内環境が悪いとセロトニンの分泌が不足するのか？というと
セロトニン合成のために必要な成分を腸がしっかり吸収できないからです。
セロトニン合成のために必要なアミノ酸『トリプトファン』
トリプトファンはお肉・お魚・豆類などに含まれる「タンパク質」から分解されるアミノ酸です。
タンパク質は胃や腸から分泌される「分解酵素」によって分解されます。
この分解過程で、一部の腸内細菌も分解酵素を出してタンパク質の分解を手伝っているため、腸内環境が悪くなるとタンパク質の分解効率が悪くなり、腸からセロトニンの材料となるトリプトファンが吸収されにくくなるため、セロトニンの材料不足に陥ってしまいます。
また、トリプトファン以外にもセロトニンが合成されるにはビタミンC、ビタミンB6などのビタミン類が必要です。
こちらも腸内環境が悪いとうまく吸収されないので、結果的にセロトニンの材料不足になりセロトニン分泌が低下してしまいます。
そしてセロトニンが不足すると…
毎日朝起きた時に絶望感で起きたり
少しのことでもイライラしてしまったり
悪いことが起きたらそれをずっと考えてしまい、気持ちの切り替えができなかったり
悩むことが多すぎて、夜寝つきが悪くなったり…
腸内環境を一掃することでこの負のループから脱出することができるんです！！(*｀へ´*)
菌活倶楽部は悪玉菌優勢の環境を善玉菌優勢の腸内フローラに変えてくれます！！
お肌と一緒で腸にもターンオーバーがあり、腸のターンオーバーは3カ月
なので菌活倶楽部を最低3カ月毎日続けていくと、善玉菌優勢の腸内フローラをGETすることができます＼(^o^)／
今、私は飲み始めて1ヶ月半ほどなのですが、飲んで3週間くらいでめっちゃでっかいう◯ちが出てびっくりしたのを覚えてます(O_o)
もともと軟便、下痢だった私(;_;)
その時セロトニン出てなかったんだな〜と今思いかえすと思います。
毎日絶望感で起きてたもんな〜笑
それがあんなに（笑）長ーいbigなう◯ちが出たのは何十年ぶり！？ヽ(；▽；)ノ
菌活倶楽部の凄さを目の当たりにしました！！
そして今
私の腸の中のラスボス悪玉菌とハタ乳酸菌が戦いを繰り広げている。
と言うのも、この菌活倶楽部
ものすごい乳酸菌配合してるもんだから、腸内の悪玉菌をしっかりやっつけてくれるんです！
そしてその時にこの悪玉菌が悪あがきをするんですね。
私の場合は普段全くできないのに、口内炎ができました。
この好転反応
皆様それぞれで、この人が必ずこれが出ますよ〜というのは言えないんです。
全く何も出ない人もいれば
ヘルペスが出たり
ものもらいができてり
軟便の人が人生初の便秘になってみたり。
この好転反応が出るのがだいたい1ヶ月〜2ヶ月半くらい。
なので、私も含めて皆様の傾向を見ていると、飲み始めは弱っちい悪玉菌がドーン！と減るので1回改善します。
その後、強めの悪玉菌が戦いを挑んできて、調子の悪い日がチラホラ出てきます。
ですので、人によっては一時的に少し不調になる方もいますが、
腸内では負けられない戦いを繰り広げてるんです！！(*｀へ´*)
このラスボス悪玉菌を倒すと善玉菌優勢の腸内フローラに生まれ変わるため、幸せホルモン「セロトニン」も分泌しやすくなります^ ^
セロトニンが正常に分泌されると、脳が身体に『足りている』という伝達をするので、無駄に多い食欲や物欲などコントロールできるようになっていくんです♪
菌活倶楽部を飲むと、心も満たされちゃう❤︎
そして何より菌活倶楽部、美味しい❤︎
一袋とは言わず、もう一袋飲みたくなるくらいの美味しさ(*^o^*)
くよくよ悩んでため息ばかりついている方を見ると、菌活倶楽部勧めたくて仕方ない衝動に駆られる！笑
菌活倶楽部、本当に奥が深い❤︎
菌活倶楽部で幸せホルモン、ムンムン出しまくろう〜♪
Animare美肌工房美甲サロン
（完全予約制）
日本人による完全プライベートサロン
四川北路店Address: 上海市虹口区吴淞路669号801室
四川北路×衡水路
地下鉄10号線四川北路駅1号出口より徒歩5分
営業時間: 10:00~21:00 (最終受付時間19:00)
定休日:日曜日
・地下鉄10号線上なので、古北（水城路）からアクセスが便利！
・七浦路、外灘、南京東路近く
・地下鉄四川北路駅から徒歩5分
《予約・お問い合わせ》
We chat ID: animare09
電話がつながらない場合がございますので、その際はメッセージを残していただければ幸いです。
【Instagram】
Follow me👉 sayakanakahira
【Animare Menu】
Animareを利用してくださったお客様の声❤︎
ご連絡、お問い合わせお待ちしておりまーす
にほんブログ村
