Ｎａｔｕｒａｌ
保育・教育現場で２０年！
コミュニケーション・メンタルヘルス・アロマ講師の
長坂麻須美です 
こんにちは！！
ご依頼、お問い合わせを頂き
ありがとうございます！
初大阪出張か！！となりましたが
残念ながら日程重なりまして残念な
ことに・・・いつかお伺い出来たら
幸いです。お声をかけて頂きありがとうございました。
本日は、とある地方公共団体様向けに
昼から研修でございます！！
しかも担当者様が変わっても
リピート頂きました。
俄然燃えております（笑）
前回よりさらに役立つものを！！
ご依頼頂き、貴重なお時間を
頂戴いたします。
効果があってなんぼ！！です。
セルフケアーの第一歩は自分を知ること
気づくこと
ここがポイントです！！
皆様がこれから先も笑顔で
仕事もプライベートも楽しめるための
メンタル研修！気愛入れていってきまっす！！
アロマ、ハーブ、育児、セルフケアー
メンタルヘルス、リラクゼーション
快眠、リンパマッサージ、ハンドマッサージ
コミュニケーション、キャリアデザイン
マナー、保育、造形、チームビルディング
などの分野をＮａｔｕｒａｌは得意として
おります。
よろしければ是非是非ご相談くださいませ！
お悩み一緒に解決しましょう！！
研修後の研修担当者様から
嬉しいおススメのお言葉を頂いて
おります
飽きさせず、退屈させず、笑顔と香りで
あっという間に時間が過ぎます！
周りにイライラ、クヨクヨしている社員がいたら
是非参加させてみてください。
お忙しい中、迅速・丁寧なご対応をしていただき
安心して決めることができました。
講習後に「今日は楽しかったですね。
参加してよかったです。」の声があちこちで。
「今までの各種講習の中で一番よかったんじゃないの。」
とわざわざ言いに来る参加者も。
ありがとうございました。
来年もお願いしたいと考えています。
今回参加できなかった社員にも是非講習を
受けてもらいたいと考えています。
ありがたい限りです。
産業カウンセラー、TFTセラピスト・アロマセラピスト
もと公立園保育士（14年勤務）国心理学会、夫婦家族療法学会、
カリフォルニア州ソーシャルワーカー会
カリフォルニア州看護師会の単位取得
Naturalの講座は企業向け・教師向け・学生向け・
一般向けとニーズに合わせて幅広く対応させて
頂いております。
ココロとカラダの健康がまず基本
→ストレスマネジメント・セルフケアー方法取得。
自己分析（自分を知る・自己肯定）
ストレスの最大原因は人間関係です
→大切なのはままず自分を知ること
長所短所も表裏一体です。自分のありのままを
受け入れることで自己肯定感がUPし
生きやすくなります
コミュニケーション（コミュニケーション力UP）
マナー
ココロとカラダが健康であり自分がわかってきたら
さらに自分らしく周りとかかわりながら生きていくためには
→傾聴力＆マナー・第一印象
言葉でのコミュニケーションは案外伝わってないこと
や誤解が多いものです。相手の話を聴き、いかに相手に
自分の考えを伝えられるかがポイントです。
コミュニケーションの基本は相手が中心です。
キャリアデザイン（自分らしくいきていくために）
→自分らしく生きていくための地図作り
自分の価値観を知り、その中で自分らしく生きていくための
目的、目標を持つことによって仕事も人生も大きく変化
します。
このように様々な視点からアプローチした講座を
日数、時間、ご要望に応じてオリジナルプログラムにて
お届けいたします。
１時間からプログラム作成いたします。
【講座お申し込み】
０９０１７８２５０３０（長坂）
Eメールの方はこちら です
即役立つこと、楽しみながら参加できる研修を
お届けいたします。楽しいからこそ身に付きます！
是非ご相談くださいませ
Ｎａｔｕｒａｌは保育園にて
１４年勤務してまいりました。
２子目出産後退職、そして
保育士の親友がうつとなり
無力さを痛感・・・
そこから
研修講師として
メンタルヘルス・、マナー・
コミュニケーション・キャリアデザインの
分野を学び活動して参りました。
トータルでらしく生きる
をサポートいたします！
０９０・１７８２・５０３０ＰＣ・携帯メールから→
お問合せはこちらから 長坂まで