なんか小さい頃は雪降ってうれしー！って感じでしたが今となっては寒い！寒い！寒い！しかおもわなくなっちゃった(笑)
後滑らないように歩こうとする(笑)
成長すると周りが見えて後先考えてしまうしそう考えて行動しますよね。
でも、もちろん大切な事だけどそればかりが正しいとは限らないですよね！
なんでもやってみないと分からない！
そんな精神をいつまでも持っていたいですね♪
さて、２月のワークショップ情報です(^_^)
先日ご好評いただいた大人気ヴィーガンcafe noranecokichenさんとのコラボレーションイベント！第２回目開催決定しました(´V`)♪
個人的にも身体に優しいヴィーガンCafeが好きで何店舗か食べ歩きをしていましたが､ひかるさんお手製ランチプレートは特に絶品で、一度食べたら忘れられられないお味です(^^) 胃袋つかまれました(笑)
動物性食材や白砂糖、化学調味料を一切使わずにこだわりの新鮮なお野菜だけを使用したヴィーガンCafeのnoraneco kitchenさん。
色々な味や食感が味わえて男性も満足できるボリューム感があるワンプレートでご用意いたします♪さらに今回はマクロビデザートとお茶も付きです♪
忙しい毎日から離れて自分をいたわる週末にしませんか？(^^)
カラダとココロに向き合いYOGAをしてリセットした後、体に優しいご飯を食べて心穏やかな日を一緒に過ごしましょう★★
ヨガは初心者の方も経験者の方もお楽しみいただいたけるようにベーシックスタイルで行っていきます。
この機会にヨガしてみたい方、男性の方、お一人で参加の方もお気軽にどうぞ♪
＜日程＞
２０１５年２月２８日（土）
＜時間＞
９：４５ 集合
１０：００～１１：１５ ヨガ（７５分）
※インストラクターMARI
１１：３０～ マクロビランチタイム(^_^)
※貸切は１２時まで。１２時以降は一般のお客様がご利用されますがゆっくりランチを楽しんでください♪
＜場所＞
vegecafe noraneco kitchen@笹塚
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住所 １５１－００７３
東京都渋谷区笹塚３－１９－５ ２Ｆ
０７０－５５８０－０１４１
＜料金＞
３５００円(マクロビランチ+お茶・デザート込み)
＜持ち物＞
・ヨガマット（なければ大きいバスタオル）
・動きやすい格好
・お水
・小さいタオル
・羽織るもの（冷えが気になる方はご持参くださいね）
＜インストラクター＞
MARI
心と体に変化が生まれていく感覚、魅力を伝えていきたいと思い本場インドでヨガを学ぶ。現在はスタジオ・パークヨガ・コラボヨガなどでフリーインストラクターとして活動してます。
資格・全米ヨガアライアンスRYT200・shiriheartyogaTT16・bhaktiflowyogaTT16・月経血コントロールヨガTT16
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7名様の限定ワークショップですので、ご予約をお願いしております。
インストラクターMARIかnoraneco kitchenにご連絡をお願い致します♪
ナマステ。
MARI