ファスティング3日目と回復食3日目午後ルイボスティーバナナプルーンスムージーお茶夜お酢無添加昆布茶玄米粉コーヒー回復食1日目朝お粥→本当に本当においしく感じた!泣梅干し無添加昆布茶昼お粥グリーンスムージ手作りヨーグルトはちみつと玄米粉入れました!夜トマトジュース甘酒なんか常に眠い!回復食にしたら少し動きたくなった!でも足がおもい。嗅覚と味覚が敏感!特に嗅覚!風邪の人のにおいがわかる、、寒くて眠いので早めにお休みなさいー(-ω-;)ナマステ。MARI