勉強会&ヨガ | MARIYOGA 日常blog

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インド・ヨガ発祥地リシケシにてヨガインストラクター国際資格
全米ヨガアライアンスTT200 修了

現在 Agniヨガスタジオ・美温ヨガスタジオ
その他パークヨガ・コラボヨガなど主宰。フリーヨガインストラクター
として活動しています★のんびりBLOG書いてきます~

Maoさん主催のヨガの勉強会!
こうゆう機会ってあまりないのですごく嬉しく思います!!!!!


その勉強会の前は
レッスン!









最近ブリッジが
苦しくなくできるようになった!!

次は逆転系をトライしてできるようになりたい!(*^ー゜)


最近は
定期的に自分のヨガもやってるので本当に生活に根付いてます。

今年は「変化」の年にしたいから
なにか小さな事でも感じていけたらなと思ってます!


イントラ仲間との
お茶会も楽しかった(´V`)


チャイミルクティ!



今日も
良い1日でしたぁー★





mari



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