ナチュラボスタッフの大原です。
2周間前にむくみにくくするために膝に力を入れる簡単な方法をご紹介しました！
2周間気が付くと頑張って膝に力をいれていました✨
そしたらなんと膝上のお肉の量が減ってきたのです！
むくみが強い右足はまだまだありますが笑
左足は右とは違いお肉の量が少なくスッキリ✨
やっぱり右足重心の私は右の方がむくみが強いので、結果が遅いようです…
これからも実行し、今後はマッサージもプラスしてお肉をどんどんとっていこうと思います！
2周間前にむくみにくくするために膝に力を入れる簡単な方法をご紹介しました！
2周間気が付くと頑張って膝に力をいれていました✨
そしたらなんと膝上のお肉の量が減ってきたのです！
むくみが強い右足はまだまだありますが笑
左足は右とは違いお肉の量が少なくスッキリ✨
やっぱり右足重心の私は右の方がむくみが強いので、結果が遅いようです…
これからも実行し、今後はマッサージもプラスしてお肉をどんどんとっていこうと思います！