先日の美養講座で教わったんですが
女性の体の中で1番早く機能しなくなる部分ってどこだと思う？
それは
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卵巣
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そっかー！確かに！
女性の閉経平均年齢は50.5歳
閉経したからダメというわけではなく
閉経後だって健康で楽しく美しく生きていくために
卵巣を大事にケアしてあげることは女性らしさや若々しさを保てるということに繋がってくるんです
卵巣が喜ぶこと
子宮が喜ぶこと
生命を誕生させる部分がここにあるんだから
そのエネルギーを磨くということが
いかに大切かってことに気付かされた
そこで最近始めた美習慣✨
"鉄とミネラル"
こちらの話はまた次回の投稿でします♡
自分にあったバランスで
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自力の美しさキレイさを蘇らせる
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ここの心掛けなくしては自分磨きとはほぼ遠くなってしまうので
あなたもまずは自分の生活習慣や環境を見直して
ひとつでもできることから美習慣始めていこうね♡
いつもありがとうございます
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自分をもっと愛してあげる
人生〜美しく癒されて〜
あなたの笑顔が輝きで溢れますように
安森ひいろ
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