頑なさからの解放

さみしかった。
かなしかった。
イヤだった。
許せなかった。
そんな想いを感じようとせず
言えずにぐっと飲み込んでしまう
頑なな自分がいた。

頑なさは、誰のためにもならず
自分のココロとカラダを蝕むものだ
ということを長年かけて思い知った。

今はできる限り感じたその時に
さみしい。
かなしい。
イヤなの。
と言える
以前よりも素直な自分がいる。
そして、それを言える相手
受け止めてくれる相手がいる。

ひたすら寝て過ごす入院生活は
まさに内観の日々。
今週は自分のココロの成長ぶりを
内観できた気がする。
成長したということより何よりも
ココロが楽になれてよかった。
ただただそれがうれしく思う。