真夜中のごはん

レタス＆サラダ菜
＆トマト3種＆アボカドに
オリーブオイルと塩コショウをかけ
乾燥ホーリーバジルも振りかけて
コレが今夜の晩ごはん。

タイ古式マッサージ ドニドニで
お仕事の夜は
帰宅後のごはん(夜食？)が
どうしても0時頃になっちゃいます。
食べないのが1番かもしれないけど
マッサージ後はお腹が空いてしまって
今までは普通に食べてたけど…
本当の意味でカラダのことを考えたら
このままではいけない！と思い立ち
今夜はサラダのみ！

これだけで済ませられるように
決心が揺るがないように
ココに書き残してみます。

あっ、あとプルーンだけ
食べてよいことにしよう(笑)♪