今こそ昔のことを感じよう！伝えよう！解き放とう！

昔、傷ついたこと
昔、思っていたこと
昔、言えなかったこと
そういう「過去」の出来事に
改めてしっかり向き合う動きが
ココ最近、しかも急激に
わたしの周りで起きてるなぁと感じます。
サロンを訪れる方々も
友人も、家族も
例に漏れずわたし自身も。

昔のことだからと
今頃ぶり返しても意味がないから…
今さら言っても仕方ないから…
だなんて
どうか諦めないで！

たったひとことを伝えただけで
たったひとことを聴いただけで
ココロがフッと軽くなることだって
実際にあるのです。
(わたし自身、強くそれを体感しました。)

自分の中では
とっくの昔に解決しているような
ちょっとした実に些細な出来事が
今の自分に大きな影響を
及ぼしているかもしれない可能性を
どうぞ知ってください。

あの時あの出来事で関わった相手は
もしかしたら
何ひとつ覚えていないかもしれない。
それでもいいのです。
自分自身だけが覚えている
記憶や、感情や、感覚を
今一度
自分の目の前に出してみてください。

感じてみるだけでもいい。
紙に書き出してみてもいい。
叫んでみてもいい。
直接相手に伝えてみてもいい。
きっと今なら
うまく昇華し、解放されていくはず。

それを出し切った先に
今までとは異なるよりよい次のステージが
待っている気がします。
とことん向き合うのにふさわしい時期が
今このタイミングである気がします。

わたしもしっかり向き合います。
よりよい未来のために
昔のことを感じて、伝えて、解き放ちます！
よかったらこれを読んでくれたあなたも
今このタイミングで一緒にぜひ☆




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