Aloha in action、Love in action

以前マウイを訪れた際
昨年、山形にもお呼びした
カフナのレイオフ・ライダーさんによる
リトリートツアーに参加したことがありました。

そのツアーの中で、レイオフさんから
個々に宛てていただいたメッセージがいくつかあり
その中でとても印象強く残っている言葉があります。
それは・・・
「Kaori、あなたがすべきことは
　Aloha in action、Love in action よ。」
というもの。

「あなたの場合、コレをしなさい、ということはなくて
本当に何でもいいの。
お茶を淹れるのでも、話を聴くのでも、セッションするのでも
大切なのは、Aloha in action、Love in action。
どんな行動にでも愛を込めるということ。
それを日々実行して、周りの人たちにもそれを広めていくのよ。」

確かそんなことを言われたんだったなぁ…と
なぜか今日久しぶりに、あの時に言われたリアルな感覚をふと思い出しました。


日常生活の中では、何気なくやってしまうことって本当に多いものです。
でも、ちょっとだけ意識することによって
お料理する時に、愛を込めてゆっくり作ってみたり
お茶ひとつ淹れる時でも、愛を込めて丁寧に淹れてみたり
カラダを洗う時も、愛を込めていつもよりやさしく触れてみたり
歌を歌う時でさえ、愛を込めて歌声に想いを乗せてみたり
いろんな形で愛を込め、愛を表現できるんだなぁ、と
今更ながらその大切さを実感するようになりました。


せっかく思い出したこの感覚を大切にして
日々のいろんな行動の中に愛を込めることを意識しながら
これからの日々を過ごしていこうと思います。

Aloha in action、Love in action。
みなさんもご一緒しませんか？