立春と深いご縁たち

立春のきょう。
暦の上では、もう「春」なんですねー。

そんな季節の変わり目のきょう
わたしはヨガをしてきました。
山形県上山市の旅館・名月荘内にある、自然に囲まれたヨガルームにて
scents of knowingの香りと共に。

持参したscents of knowingのボトルたちの中から
それぞれに1本を選んでいただいて
その香りを聴き（嗅ぎ）ながらの呼吸からはじめることになりました。
自然運動、ヨガ、ダンスをオリジナルに組み合わせた大内先生のボディーワーク。
本当にカラダもココロも緩んでいくのが分かります。

ヨガ中、わたしが聴いていた香りは「rest in the cave」とタイトルのもの。
直訳すると「洞窟の中でひと休み」というカンジでしょうか。
深く十分に休ませる必要があったのかもしれません。
頭もココロもカラダも。

この場に集まってくる方は、エネルギーに敏感な方が多いので
scents of knowingの香りとその効果を深く体感いただくことができました。
先生にも他の参加者のみなさんにもよろこんでいただけて
それだけでホントにうれしかったです。

後半、香りと共に深い瞑想をしていたところ
「こんな風に、ヨガとscents of knowingを合わせたワークショップがしたい！」
という気持ちが沸き上がってきました。
瞑想後にそれを先生にお話しすると、その提案にすんなりとノッてくださって
どうやら早ければ4月には実現できることになりそうです。
こうやって自然につながっていくご縁って、本当にうれしいものですねー。

他にも瞑想中に感じたこと・ふと浮かんできたことがあり
とにかく自分に素直でいよう、とココロから思えたひとときでした。


また、ヨガの後は
名月荘のお隣に本日オープンの
クレストンカフェに立ち寄ってきました。
コチラのオーナーは、友人の貴子さん。
オープニングスタッフは全員わたしの知り合いで
お客様の中も友人がいて、びっくりー。
みなさんとのご縁の深さを感じました。

また、コチラでもステキなお話をお声がけいただき
少しずつ、でも着実に
わたしの活動が広がっていきそうな予感です。
立春というコトバの通り
わたしとscents of knowingの関係性にも
春が訪れたのかもしれませんね。


また、きょうのヨガは友人とご一緒し
ヨガの前後にいろいろと深くおしゃべりすることができ、うれしかったです。
彼女の話を聞いていると、まるで自分のことのようで・・・
おたがいの身に起こっている状況があまりにも似ていて驚きました。
こうやって話せる友人がいるということ自体、非常にうれしくシアワセなこと。
これもご縁なんだなぁ、としみじみ思いました。


他にも、ご縁ある方々とさまざまな形で交流させていただき
随所に非常に深ーいご縁を感じる、立春の1日でしたー。