元気が欲しいときは、柑橘系におまかせしよう♪

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●元気が欲しいときは、柑橘系におまかせしよう♪

こんばんは＾＾

群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。

新年度がスタートした今週は、思わぬ花冷えで身体もびっくり。

明日行けば休みだーと、ホッとしている方もいるかも知れませんね。

身体も気持ちもお疲れの時は、柑橘系で元気をチャージしましょう！

柑橘系は、滞っている気（エネルギー）の巡りをよくしてくれますよ。



柑橘類は、見ているだけで元気になる色ばかりです。

身体の疲れ、イライラの緩和、目の疲れ、良質な眠り、胃腸の働きを高めてくれるのですね＾＾

食べるときは、ぜひ、香りも楽しんでくださいね＾＾

アロマオイルをお持ちの方は、寝る前にテッシュに１滴、枕元に置くとリラックスできて、眠りやすくなりますよ。

一緒に楽しく、健康とキレイを手に入れましょう♪

あなたの明日が、素敵な一日になりますように。

　群馬県沼田市のリラクゼーションサロン、ナチュラル

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