今日は通院日
暑いの大好きなので、夏の日差しを浴びながら
ルンルン気分で出掛けて、
へ着くまでは良かったけど帰り道がフラフラするような感じになってきて
時々、おばさんたちも休んでいる木陰で休みながら
何とか駅にたどり着き、電車は冷房で涼しかったので
ホッとしたけど、うちの最寄り駅からうちに着くまでが
けっこうしんどくて、途中、冷房の効いたスーパーで
休憩を兼ねてアイスやきゅうり、トマトなどを買って
何とか帰宅
まずは氷を入れたスポーツドリンクをがぶ飲み
腕を見ると、赤く日焼けしているので、全身水浴びをして
火照った体を冷やして、頭がボーッとしているので
アイスノンで頭を冷やして眠りに落ちた
夕飯前くらいに目が覚めたけど、まだ体の火照りがあるので
水浴び
ここでやっと扇風機を押し入れから出す気が起きたので
今、回してます
まだ、頭がボ～なので、これからまたアイスノンで
頭を冷やして寝ますね
アルミのボトルに氷とスポーツドリンクを入れて
時々飲みながら
へ行ったのだけど、俺の場合飲むと疲れが出る感じで、元々、夏に強い体なので
水分出掛ける前に飲んどけば、あとは飲まない方が
良いかもしれない
写真は昨日、夕飯食べたらアップしようとしてたんだけど
眠気がひどくて眠ってしまったので今日になりました
うちから見えた雲です
タイトルは「丸い雲」っていうとこかな
では、おやすみなさい～
