生理前の辛さ・・・

ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿

前の日記が消えてしまったので再び投稿^^

ただ、今日はちょっと辛いんです。
生理前だからなのか。気分も優れず落ち込んでしまいがち。

PMSっていう症状。
聞いたことがあったけど、最近特にひどくなってきているようなので何か生活を変えないとダメなのかなぁ。

でも子供は可愛い。
その笑顔に癒される毎日^^

生理前の憂鬱に効く方法の記事を見つけました。

少し試してみますー