☆船津未帆の「美」「心」向上ライフ☆ -4ページ目

ソーセージ!?

先日、浅草に言って…

浅草寺に寄っていこう!!
という事になり…

少し離れた場所にいた友人に呼びかけた…ドキドキ

とても明るく元気に大きな声で…アップ

「ソウセンジ」行こうよ(^O^)/ラブラブ

と…。

なんか3秒固まってた(笑)目

ソウセンジ?
ソーセージ?!

いや…
「センソウジ」だった!
(ノ゚O゚)ノ


おしい!!

皆爆笑ドンッあああ間違えた。。。叫び


笑いの神様が降りてきたようなので良しとよ~f^_^;(笑)クラッカー

浅草寺の本堂ではなくて、右手にある、厄除けである「茅輪くぐり」(ちのわくぐり)

をしてお参りをしてきましたっ。


070623_190622.jpg


いつも本堂でしかお参りした事なかったから、こんなのあるの知らなかったf^_^;

くぐり方があって、書いてあるように右に左にくぐる。

そのまま真っ直ぐ行って、お参りするんだよ。

これで厄除け。

ちゃんとお参りして…ドキドキ

夕暮れ時…ゆったり、ほのぼのした時間を過ごして、自分が柔らかくなった合格



070623_192853_ed.jpg


白玉抹茶あんみつLOVE☆

☆2007年早めの浴衣姿☆

先日、日本舞踊の「浴衣ざらい」で、皆お揃いの浴衣を来て踊りを披露してきましたっ♪


ドキドキドキドキドキドキ今年、早めの浴衣を公開ドキドキドキドキドキドキ


070623_151732.jpg


3年前、一緒に習い始めた姉妹とは仲良しさん☆ドキドキ



070623_151428_ed.jpg


正直3年もよく続いたなぁ~と3人とも自分自身驚いているのね\(^^:;)
よくやった♪

私にとって、日本文化を学ぶ事に多少の難しさがあるけど、続けてきた事で学んだ事、得た事は沢山っ☆

続けていて良かった音譜

帯結びもやっと覚えてお互い着付けをやれた目

お太鼓結びですパンダチューリップ赤

踊りも上達したと承認されたラブラブ

懇親会では、たらふくウナギを食べて…アップ

浅草で帯と浴衣を買って…ニコニコ
浅草寺にお参りへ…パー

なんかこんな風に過ごす時間が素敵だったぁ恋の矢

続く♪

もつ鍋と子供

070621_203009.jpg
鶴見のもつ鍋屋まで行きやしたっ。

最近グルメな未帆ですアップアップ

友人の旦那様がラーメン屋ともつ鍋屋を経営していて、何年も前からお店に行きたいと言って…行っていなかったf^_^;

気付いたら友人の息子も5歳だぁ。はやぃ。。。
なんかすごーい。

何に感動したかって、

もつ鍋のダシが秘伝ラーメンのダシで、味わった事のない美味しさを味わった事☆ドキドキ

それから、トム君(友人息子)の写真に撮られるポージングが素晴らしい!
まるでモデルだ!笑顔が最高。子供は可愛いニコニコ

そんなこんなで食べ過ぎてちょっと反省(∪o∪)。。。メラメラ

お店
「もつ喜楽」
http://www.motsu-kiraku.com
オススメで~す。

ストレッチポール!

070621_002637.jpg
知人のトレーナーから勧めてもらったこの健康グッズ☆

「ストレッチポール」

ただの軽い棒に見えるけど、これ!かなり優れ物(^O^)

背中を乗せて、ストレッチや筋トレ、骨盤矯正、肩コリ解消、身体のバランスを整える事ができるのね~!
昨夜早速試して…
早速…筋肉痛!?f^_^;
腹筋が痛いなぁ…(´Д`)

でも、そんなに無理な運動ではないし、何よらバランス感覚を養えるようなので、そこがイイ!

最近、やみくもにストレッチするだけでなく、ひそかにトレーニングを実行中なりっ☆

料理とトランプと仲間

070619_143946_ed.jpg
今日は友達のお店で、
友達と集まってワイワイしたぁ(#^.^#)貸し切りで!

やはり私にとって仲間は最高だねっ☆

お料理もとっ~ても美味しかった。和食で野菜たっぷり、魚もお肉も盛り沢山、振る舞ってもらって幸せ!
ウニがもりもりのお刺身にもびっくり。

しかも名前が面白いのよね(^O)=3
下北沢にある、
「前略っ。高木義行」
という名の和食屋さん。
友達のお店だから宣伝しておこう!
HPがないから電話番号をアップしちゃう。
03-3467-9760

オススメだよ!

久しぶりにトランプをやって盛り上がったし、何より沢山の会話ができて最高の時間になりました♪

仲間は一生の宝です(^_-)-☆