真夜中に警報音🚨がなり
不安感で現在眠れずに…
家は大丈夫かな？心配
こんな時何も出来ない自分がとても嫌です
病院いるから仕方ないのかも
知れないけど…
(〃´o｀)ﾌｩ…
気を取り戻して
お昼のご飯
少しは食べました😋
サラダとフルーツだけ
私としては頑張ったよ
褒めてぇぇ
夜ごはん…
半分以上は残したけど
頑張って食べました😋Ψ( 'ч' ☆)
病院食って
日頃から塩分取りすぎてるの
よーく分かります。
私自身…サバ。そばのアレルギー
ある為…
青魚アレルギーとして登録してある
蕎麦は少しなら大丈夫だけど
摂取量が多いと死ぬレベル
みんなは
食物アレルギー検査って
した事ありますか？？？？
私はあってさぁ
小麦粉も取りすぎ注意⚠
卵も注意⚠️
だから
パンを取りすぎると
調子悪くなるんだ
と気が付きます。
食物アレルギー検査は
おすすめしますねぇ
そうすると
体調管理もできちゃうし。
自分が何を食べたら調子悪くなるのか
分かるじゃん。
食物アレルギー検査は皮膚科で
して貰えます。
ちょっと高いけど✋😊😅…
今後の自分の為に…
