『おいしい』からはじまる薬膳
YU’s薬膳 祐です
いつもありがとうございます
「マイカイカ」をご存知ですか？
漢字では「玫瑰花」と書くのですが
読めませんよね……
あまりなじみのない言葉だと思いますが
実は「生薬」のひとつなんです
「マイカイカ」は
バラ科のお花のつぼみを乾燥させたもので
赤い色がとってもかわいいんです！
マイカイカは
血の巡りが悪くなる「瘀血（おけつ）」
の状態を緩和してくれるといわれていて、
「生理痛」や「むくみ」に
また花の香りが優しいので気分の落ち込んだ時にもおすすめな生薬ですよ
ビタミンCが豊富なので
美肌効果も期待できそうよ〜✨
やさしく香り
味にも癖のないマイカイカ
紅茶などお茶にブレンドしても
美味しくいただけます
《マイカイカ薬膳効能》
氣を巡らす
血の巡らす
ゲップ
お腹の張り
月経不順
月経痛
エイジングケア
リラックス効果
温活効果
イライラ効果
今日もありがとうございました💕
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