体重103.6kg体脂肪50.1%
昨日は久しぶりに、甘い物が食べたくなり
小さなプリンを一つ食べました。(＾～＾)
そこまでは良かったんですが、夜が更けていくに
したがって、猛烈に食欲が沸いてしまいました。
なんだろう、食べたくて食べたくて頭がパンクしそう
になったんです。でも、今食べたら罪悪感で吐いてしまう!!
それは絶対に嫌だと思いました。昔、摂食障害
だった時に、食べては吐いてを繰り返していました。
吐くと気持ちが楽になるし食べると安心できたからです。
でも、吐ける体力が無くなって、吐くと首回りや肩に激痛が
走ってから、吐く事が怖くなりました。
よっぽど具合が悪くて、水を飲んでも吐いてしまう状態
だと痛みはないんですけれど、食べて吐くと激痛なんです。
不思議ですね。摂食障害で大変な方の気持ちもわかる
だけに、簡単に吐く事を否定はできませんが、私の場合
痛みが摂食障害を治してくれた様なところがあります。
まぁ、ここまで太るというのも摂食障害なんでしょうけれど。
食いしん坊なだけかな。（笑）
そんな訳で、昨日は食欲をなんとか抑えて眠りましたが
食欲をコントロール出来つつあると思っていただけに
ちょっとびっくりしました。そう甘くはないですね。(苦笑)