私は 相変わらず、そんなに大きな変化は無いんですが…
夫の結果が激変して びっくりしています！！
夫は、安定した(?)右上タイプ（笑）
それなりに変化はあるけど、1番多いのは、
ほぼ右上。
性格的な特徴も、だいたい当てはまるので
(でもまぁ、私はまだ出会って3年ちょい なので…
それ以前の事は 分かりませんけどね〜)
なかなか変わらないだろうな〜 と思ってました。
まあ、それなりに変化はあるけど、
↓こういうのが 多かったかな〜
右上が9以下になったことは、1〜2回？あったかなぁという感じ。
ほぼ、こんな感じか…
対策を頑張って、
たまに右下が7ぐらいには増えたり…
食べ過ぎたら 左上がもっと増えたり…
左下は増えたり減ったり。
そんな感じ。
そんなある日…
わ！なんか整ってきた！？ って日があって。
っていうか、ボトルの順番がね、全然変わったんですよね！！
何があったのかと驚いたんですが…
実はちょうど、旅行の計画話をした後だったので、
なんかワクワクしてたんかな〜？と。
そしてその週末にまたチェックすると…
(夫は毎日は チェックしてません)
この時は、すごーく珍しく3連休だったんです。
(夫の会社は 祝日も休みじゃない事が多くて…
っていうか その前に、休日出勤が当たり前で。)
で、何度かやって貰ったんだけど、ずっと左下が多い…
先日の傾向が続いてるー？
でも…
3連休の夕方には いつもの感じに近づいてたので(というか、左上が1番多いけど。)
まぁ、、連休だったからかなぁ？
減るようになったのは 良かったのかな〜？ と思ったり…。そんな感じでー
でもね、それ以来、明らかに
今度は左下が多いんですよ〜〜
こんな感じが多いかなー
えーー (*_*)
極端なヒトやな〜〜
それにしても、右下がーー（涙）
何か変わった所は？？と観察（笑）してみるも…
夫自体は あんまり変化なし。
まあ、ほんの少し 陽気な気がせんでもない。
そしてこの変化の頃、腰痛になりました(汗
あと、変化が起こった7月半ばを思い出すとー
実はこの頃、会社の上司が異動になったようで…
異動後も 引き継ぎのため、たまにやって来て、
でも色んな事情で ピリピリされてたそう。
変化のあった頃に異動されたんで、
それがけっこう影響してるんじゃないかな〜〜 と。
最近は 元上司は あまり来なくなってピリピリはおさまってるらしいんだけど。
それに、お弁当の中身を、少し前から
ちょっと、お肉多めにしてたんよね〜
それも体調の変化に繋がったのかなー…。
○○○
ー直近ー
それ以降、左下多めのまま。
右下は、ここ数日 ちょっと対策を頑張ってるのと、
たまにスクワットするようになったので、
ちょっと上がりましたよ。
↓晩御飯、対策の食事後
↑昨晩は ここ最近で1番いい感じかもー！！
多分ね、筋トレが1番効く気がする…！！
休日、ちょっとだけスクワットしてた(^^)
他は、ゆるくだけど 色々試したけど
あまり変化しないし、、。
(ケアオイルもずっと塗ってるしな〜)
でもね、まだ右下3の時でしたが、
肝臓の定期検査がありまして。
(お酒飲まないし、CTも異常無しなのに数値が悪い)
それは、まだ正常値では無いけど
だいぶ 良くなってきてましたよ…！！
良かった〜(^^)
肝臓に関しては、ひとつ、習慣を変えた事があって！
それは、朝、バナナを食べるのを辞めた事です…！！！
朝 果物を摂ると肝臓の働きを阻害するのでは？？というお話をお聞きしたんですよね〜
右下を増やす食べ物も作ってますが、
バナナは ほぼ毎日食べてたんですよね。
(バナナも一応、右下を増やす要素もあるし)
この話を聞いてから、バナナは中止！
肝臓の数値が良くなって来たのには、
それも関係してるのかな〜 とも思っています。
○○○
まだ正常値ではないけど、
良い方向に向かってるので、ちょっと ほっとしています(^^)
転勤前はジムにも通ってましたから…
筋トレができる環境になったら、もう少し改善するのかもな〜と思ったり。
嗅覚反応分析があって良かったな〜
心からそう思う、今日この頃です(^^)