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16時間ダイエット81日目🌟

❇️体重❇️ 108.2kg 計-11.8kg

🌸体脂肪🌸 60.2%


昨日は、初めての大腸ファイバー検査でした😱


下剤は思ったよりも辛くなく、

鎮静剤もベテラン看護師さんが

スムーズに注射してくれました✨


ほんとよかった😄


血管が出にくいようで、

多いときは、採血だけで

10回近く失敗されたりするので不安でした💦


ポリープはなかったのですが、

生検することになり、

二週間以降に受診予定


なにも問題ないといいんだけとな💦


昨日は朝、昼絶食だったのですが、夕飯とバームクーヘンを食べすぎたのか体重増えてる😱


体重三桁からの脱出をめざして頑張ります🌟