3/5/30
12時間ダイエット138日目🌟
❇️体重❇️ 108.7kg 計－11.3kg
🌸体脂肪🌸 64.5%
嬉しいことがありました😃💕
内科受診で
ヘモグロビンA1cが３ヶ月で6.6→5.8に下がりました🐾
医師もナースも私もびっくり😳
ダイエット続ければ、まだまだ下がるらしい。
なので、週一回の注射は継続することに
医療費が高いので注射やめたかったのにな😁
確かに注射打った２日程、食欲が減るかもしれない。効果があるね。
食べすぎて体重増えてたので、
努力が報われて、
モチベーションが上がりました💖💖
体重三桁からの脱出をめざして頑張ります🌟