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  今日のお弁当は「野菜カレー」、そして 玄米に押し麦を混ぜて炊き始めた件！
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  おたすけ隊の記録！
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  今日のお弁当は「れんこんハンバーグ」、そして お米が品薄だと全く知らなかった件！
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  今日のお弁当は「おからこんにゃくとエリンギのエビチリ風」、そして 不思議な青梗菜の件！
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  おたすけ隊の記録！
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  今日のお弁当は「おからナゲット」、そして よく噛むことについて！
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  今日のお弁当は「シュウマイ」、そして体が喜ぶ春の調理方法について！
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  今日のお弁当は「オーツとキャベツのコロッケ」、そして切り昆布とすき昆布の違いについて！
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  今日のお弁当は「きのこのハンバーグ」、そしてレンコンの皮と節の扱いについて！
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  今日のお弁当は「ロール白菜」、そして「もちきび」について！
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  今日のお弁当は「豆腐と山芋の落とし揚げ」、そして絶品人参から 農家さんへの改めての感謝！
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  今日のお弁当は「厚揚げの照り焼きおろしハンバーグ」、そしてに「わかめ」ついて！
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  今日のお弁当は「高野豆腐のから揚げ」、そしてその高野豆腐について！
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  今日のお弁当は「ベジミートのメンチカツ風」、そして 干し柿の不思議について！
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  今年（2025年）の立春は、2月3日なんですね！
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  今日のお弁当は「ロール白菜」、そしてサラダに文旦を入れてみて氣付いた事！
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  今日のお弁当は「米粉の春巻き」、そして添加物に助けられるのもありかなぁと思った件！
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  １.１７の日に思うこと
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  今日のお弁当は「レンコンと白ネギの落とし揚げ」、そして小豆の有難い働きについて！
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  鏡開きのハテナが解消した件！

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