さてさて病気のせいと言え何気に禁煙継続中です。
私の喫煙暦は３３年。
喫煙失敗暦
１９９９年 始めて禁煙スタート根性でガム・ネオシーダーで禁煙。
3ヶ月で脆く崩れる。当時はキャビン？マルボロ？
一本吸ったら次の日は普通にヘビースモーカーに・・・
翌年もう一回チャレンジしたが２ヶ月で挫折。
その後何度かチャレンジするも１weekから２weekで挫折を継続。
ニコチンパッチも長続きせず・・・・
２０１０年ファイザーのチャンピックスにチャレンジ。
薬が切れると同時に喫煙開始。禁煙そのものを挫折しました。
禁煙前のタバコはアメスピ３ミリ一日一箱でした。＠480円
さて今年の肺気胸発生で強制禁煙がスタートです。
病院に行くまで普通にタバコ吸っていきました。
診断の結果、即入院（エーッ！）
午後からドレナージ手術・・・これマジで痛い！潰れた肺を膨らませるために
アバラの横からチューブを入れます。手術は１５分位で終了。
麻酔が切れると傷口が焼けるように痛い！30年前の全身麻酔手術の時ほど
酷くは無いが、痛いものは痛い！
【タバコ吸いたいなんて全く思わない】
肺の周辺にドレナージが入っているので、こすれると背中や右腹やあちこち
痛みが走って寝てられない・・・（タバコ吸おうなんて全く思わない）
本当に毎日レントゲン撮って肺のふくらみ状況を撮影。
ストレスで体重が62ｋｇまで落ちた。病院食は以外にカロリー無いからね。
本当はブラの切除までやりたかったんですが、喫煙暦が長いので禁煙して
から来てください・・・！
で退院＆禁煙スタートになりました。
退院したときは、既に禁煙のきつい時期を・・・・違うキツさで乗り切っていたので
禁煙継続チャレンジスタートです。虚脱時期は過ぎてるし医者に禁煙しろって！
言われたし。タバコやめる理由ができたし。禁煙していたら最終処置が出来て
元気に動ける！自分の中で屁理屈が成立！
⇒理由付けが出来ると意外に頑張れるかも！
マジで吸ったら終わりなので・・・何で気を紛らそうかと？
チャンピックスを必要とするまで虚脱症状は無い。
取り敢えず・・・ガムは駄目！ネオシーダーも駄目！アメも駄目！
ん～・・・カロリーの無いもので簡単に手に入るもの！
タブレットを購入して対処！以外にクロレッツが喉に強烈な刺激を与えてくれる。
３ヶ月間くらいは、一日一個食べてましたね。一粒１カロリーなのでデブ対策！
後は、ふと見つけた電子パイポを購入。４ヶ月でミストを１個使ったくらいかな？
今年の夏は、暑さでシーブリース＆クロレッツミント＆電子パイポミント＆靴のミント等
ミントまみれの夏でした（笑）
要するに禁煙は自分の中で屁理屈が完全成立すれば止められるかと思いました。
間もなく４ヶ月突破！
今日は連続夢を見た！
飲み会でタバコの火をつけて吸っちゃった！で目が覚めた。
また寝たら、夢が続いて、タバコ半分まで吸ってる！リアルすぎるなあ！
私の喫煙暦は３３年。
喫煙失敗暦
１９９９年 始めて禁煙スタート根性でガム・ネオシーダーで禁煙。
3ヶ月で脆く崩れる。当時はキャビン？マルボロ？
一本吸ったら次の日は普通にヘビースモーカーに・・・
翌年もう一回チャレンジしたが２ヶ月で挫折。
その後何度かチャレンジするも１weekから２weekで挫折を継続。
ニコチンパッチも長続きせず・・・・
２０１０年ファイザーのチャンピックスにチャレンジ。
薬が切れると同時に喫煙開始。禁煙そのものを挫折しました。
禁煙前のタバコはアメスピ３ミリ一日一箱でした。＠480円
さて今年の肺気胸発生で強制禁煙がスタートです。
病院に行くまで普通にタバコ吸っていきました。
診断の結果、即入院（エーッ！）
午後からドレナージ手術・・・これマジで痛い！潰れた肺を膨らませるために
アバラの横からチューブを入れます。手術は１５分位で終了。
麻酔が切れると傷口が焼けるように痛い！30年前の全身麻酔手術の時ほど
酷くは無いが、痛いものは痛い！
【タバコ吸いたいなんて全く思わない】
肺の周辺にドレナージが入っているので、こすれると背中や右腹やあちこち
痛みが走って寝てられない・・・（タバコ吸おうなんて全く思わない）
本当に毎日レントゲン撮って肺のふくらみ状況を撮影。
ストレスで体重が62ｋｇまで落ちた。病院食は以外にカロリー無いからね。
本当はブラの切除までやりたかったんですが、喫煙暦が長いので禁煙して
から来てください・・・！
で退院＆禁煙スタートになりました。
退院したときは、既に禁煙のきつい時期を・・・・違うキツさで乗り切っていたので
禁煙継続チャレンジスタートです。虚脱時期は過ぎてるし医者に禁煙しろって！
言われたし。タバコやめる理由ができたし。禁煙していたら最終処置が出来て
元気に動ける！自分の中で屁理屈が成立！
⇒理由付けが出来ると意外に頑張れるかも！
マジで吸ったら終わりなので・・・何で気を紛らそうかと？
チャンピックスを必要とするまで虚脱症状は無い。
取り敢えず・・・ガムは駄目！ネオシーダーも駄目！アメも駄目！
ん～・・・カロリーの無いもので簡単に手に入るもの！
タブレットを購入して対処！以外にクロレッツが喉に強烈な刺激を与えてくれる。
３ヶ月間くらいは、一日一個食べてましたね。一粒１カロリーなのでデブ対策！
後は、ふと見つけた電子パイポを購入。４ヶ月でミストを１個使ったくらいかな？
今年の夏は、暑さでシーブリース＆クロレッツミント＆電子パイポミント＆靴のミント等
ミントまみれの夏でした（笑）
要するに禁煙は自分の中で屁理屈が完全成立すれば止められるかと思いました。
間もなく４ヶ月突破！
今日は連続夢を見た！
飲み会でタバコの火をつけて吸っちゃった！で目が覚めた。
また寝たら、夢が続いて、タバコ半分まで吸ってる！リアルすぎるなあ！