ここ半月お昼に野菜はるさめスープに少量のご飯を入れてリゾット風にして食べていますがご飯の他に増えるわかめちゃんを結構な量いれてました。
これがめっちゃ美味しくてカロリーも無いし身体に凄く良く健康的な食事だと今まで思ってました。
ところが海藻の取りすぎはガンになるとネットのニュースに出ててもぉ～ビックリ！！
おまけに５０歳過ぎた女性のみの調査で毎日海藻食べる人と１週間に１回か２回の人とではガンになる確率が食べる人の方がかなり多くなってました＞＜
恐ろしい＞＜
明日から食べるのやめます＞＜
あっ、原因は海藻に含まれるヨウ素が原因と書いてありました。