今日は郵便局に行ってきた

吃音になってからは何気ない用事でもエネルギーを使うようになった

吃音には、過去の経験からまた次もうまく話せないのではないかという心理になる予期不安というものがある

飲食店とかは食券があるところを選べば話さなくて済むけど、例えば今日行った郵便局は窓口で話さないといけない。まあそんなのはほとんどだけれど。

郵便局に行く前からなんの言葉を話すのか頭でシュミレーションしている。たまになんかバカみたいに思う。

「か、簡易書留でお願いします。」

3秒の出来事だった。