• 私　高齢出産なので！！

• .うちのトヨトミストーブ..側面のガードを外したら、好みの感じになった（笑）.リ...

• ちょっとだけ美肌効果が(^^)！！

• 坐骨神経痛にレイキヒーリング★

• しながらエクササイズ習慣★

• .マフラー作り..幼稚園で作り方を教わって作ったマフラー再び..現役からより離れ...

• コロコロローラーで顔も頭もマッサージ

• 笑顔を味方につけて美肌つくり★

• ”SELF CARE" モデルのしほさんの基本美肌ケア★

• ナチュラルアンチエイジング的・肌断食派？コスメ派？

• .えへへ.美味しいのができちゃったー..発酵食品？..#手作り.#ビール....

• 秋生まれのタイプと睡眠、頭痛★

• 出先でアンチエイジング★

• スキー場でも できるか？ アンチエイジング！！

• .今朝の観音さま..朝の空気はピンと張り詰めていて、それでいて青空..凄く寒いだ...

• .昨日、今日と、子供達早帰り..で、なぜか小学生男子2人と私の3人で、2面体から30...

• 2020 アンチエイジング　初めの一歩

• ２０２０年　アンチエイジングやるよ～（＾O＾）/

• .七草粥〜..年末年始、スキー場で.お肉お肉お刺身お餅.そしてまたお肉.（笑）...

• 今年もどうぞ宜しくお願い致します..#謹賀新年.#今年もよろしくお願いします.

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