皆さまお疲れ様です音譜

ブログに目をとめてくださり

ありがとうございます照れ



それにしても毎日毎日暑いですね💦

今日はそんな暑い日が続くからこそ

気を付けたい熱中症を

ピックアップしたいと思いますビックリマークビックリマーク



ここ最近熱中症で病院に搬送されたり

命を落としてしまったりという

ニュースが絶えません💦


実はこの熱中症、自覚症状が分かりづらく

急に具合が悪くなりますガーン

カラダが筋肉痛の様な

力が入らない様な

少し具合が悪くなってきた様な…

こんな時は熱中症を疑ってくださいビックリマークビックリマーク


なるだけ風通しの良い

涼しい場所へ移動し、水分補給を照れ

カラダの太いリンパが通る

脇の付け根や

首を冷やし、衣服を緩めますウインク


もしも、具合が悪く意識のない方がいたら

涼しい場所へ移動し

救急車を呼んでくださいビックリマークビックリマーク

この時、注意したいのが

意識のない方に

水分補給をさせてはいけませんびっくり

誤って器官に入ってしまうことがあるからですビックリマーク



と、ザックリではございますが

熱中症について書かせていただきました照れ



また気になる事があったら

書きたいと思いますラブ