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暑い日は、梅干し!!納豆、オクラ、ツルムラサキの
ネバトロ丼に
3年梅干しをどーん!
暑い日のお昼にぴったり
ぱっと出来て
つるりと食べれます♡
梅干しのクエン酸パワーで、
疲労回復、夏バテ防止!
と、良く聞くけれど、
どんな梅干しでも
効果がある訳ではありません。
添加物満載、
甘い梅干しなんかはNG。
昔ながらのシンプルな材料、
酸っぱい梅干しは
効果大ですよ!
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自然農や無農薬の果物・野菜。
種・苗なども売っています。
上手に活用して、オーガニックをお手軽に楽しみましょう!
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