先日、二度目の心療内科に行ってきました！
チキンな私は、処方されたセディール二錠になかなか踏み切れなかったのですが、
副作用が出る出ないも見なくちゃいけないし、受診日近くから処方通り飲むことにしました。
今のところ、大きな副作用は出ていません。
で、当日。
心療内科の診察、１０分ルールというのは聞いてましたが、
二回目はやはり１０分ちょいな感じ。
心の病気って思考力が落ちるって聞くけど、
みんな、１０分でちゃんと言いたいこと言ったり
聞きたいこと聞けるってすごい
私なんて、下手すりゃ熱湯コマーシャルみたいに途中で切られそうでした
先生のほうからは
「この病気に関しては完治っていうより上手くつきあっていく方向で
考えたほうがいい。この薬は長く飲むことで効いてくるから、
とりあえず副作用がないなら、二錠をがんばって続けてみて
」
という簡潔なお返事がいただけました
がんばろ
もうじき９月も終わり。
去年の初めに症状が出始めたときは、まさかこんなに長く苦しんでるとは
思ってなかったなあ
来年の春に長女が就職して独立するから、本当はもっと元気でいたかった。
お出かけもいっぱいしたかったのに
両親のフォローも、もっと頑張りたいのになあ。
セカオワの深瀬さんがパニック障害だったときのことを、
一番つらいのは頑張りたいのに頑張れないことって言ってたのわかります。
でも、深瀬さんも明日を夢見るんじゃなくて今日を変えるんだって
歌ってらして、今は活躍してるから、自分もまたそれなりに
日常を取り戻せるはず。
今は、長女がそばにいて、どうでもいいような話をあれやこれや話してくれる瞬間を
大切にしよう
あんまり活躍できてないけど、母のとぼけた話も聞きに行こう。
そして、やっぱり治りたいし、悪いことばっかり続いてへこんでるので
近所の神社が、コロナ以来、セルフでお祓いできるように祓串をお賽銭箱の横に置いているので、
祓串を振りながら「悪霊退散」と言ってみたのでした。
帰宅してから息子に
「SNSで近所の神社でヤバい奴見たってあげられかねないからやめてくれ」と言われました