昨日のお風呂上がりの体重は
51.7！！
52キロ代回避(^_^;)(^_^;)
体脂肪は21.1か2くらいだったかな、、？？
(ちゃんと記録せえよ)
そしてお風呂上がりそのままジャンプ笑
旦那さん昨日お休みだったので
いる時だと目の前でやりづらいからこっそり笑
いずれバレて「何してんの？」とか突っ込まれそうだけど(^_^;)
そして今朝も、しっかり1分×3回ジャンプできましたー！！！！
ジャンプすると本当に代謝上がる感じする！
そして脂肪が揺れるから←
「これを無くさねば、、！！」とモチベもあがる✨
細々続けよー✨✨