近頃は会う人に必ずといっていいほど、
「痩せたね、すっきりしたね」
と言われます。
たしかにお腹の周りの脂肪も減ったようです！
この理由はきっと
「カレー」
のおかげでしょう。
ここ２ヶ月ほどインドレストランでカレーを食べ続けています。
というのも１０月１９日の
「アーユルヴェーダ超入門セミナー」
に向けて、身も心もインドモードに近づけるため？
マンハッタンやジャクソンハイツのインド屋さんを巡る日が続いているのです。
カレーはスパイスを多く使っているので「ピッタを上げる」食べ物。代謝を促進する効果があります。
そのため、身体の余分な脂肪も燃焼してくれるのでしょう。
セミナーまであと１ヶ月ほど。
その間インド屋さんでカレーを食べ続けたらさらにスリムになれるかな。
こうしてセミナーの準備は着々と進んでいます。
皆さまお楽しみに！