今日は野菜を買いに外に出たので暑くて15時にゼリーを凍らせたものを食べました♪
以前伊豆旅行に行った時にお土産で買ったものですが一口サイズで小さいしおやつにはちょうど良かった
旅行前に妊娠糖尿病発覚したので甘いもののお土産は唯一これだけ…
あとは…
16時ごろに口寂しくなりいつものメンバーを食べてしまいました。
・ヨーグルト120g
・干し芋約50g
夕ごはん🍲19時
・16穀米
・冷しゃぶサラダ
・ナスピザ
ご飯：約50g
野菜：約150g
豚肉：約90g
ノンオイルのゴマドレで冷しゃぶは食べました。
ナスピザは初めて作ってみましたが美味しいかったです
こう言う作り方もあるんですねー！
色々探してみよう