🍴牡蠣のバタポンソテー

牡蠣は水洗いして水気を拭き取り片栗粉をはたきソテーする

火が通ったら風味づけ程度にバターを落とし、味ぽんをかける


🍴カニカマと卵炒め

溶き卵に鶏がらスープの素を入れスクランブルエッグを作り一旦取り出す

ほぐしたカニカマ、むき枝豆を軽く炒め、卵を戻し入れ塩こしょうで味を整える


🍴もやしとガリのナムル

レンチンもやし、ガリ、ほうれん草、塩こしょう、白ゴマ、しょうゆ