🍴牛ロースグリル焼き

牛ロースの筋を切り、黒瀬スパイスを振り、ココットプレート蓋付で焼く。

おろしニンニク、醤油、バター、レモン果汁を火にかけソースを作る


🍴もやし炒め


🍴トマトのオリーブオイルかけ

トマトを切り、クレイジーソルト、オリーブオイル、黒胡椒をかける