心地よく過ごせる自分を選びたいあなたへ
自分を知って
【人生に愛される私】で生きる♡
自分らしさへ導く人 ちかです。
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昨日の記事に上書きしちゃいましたやーん
いいね!してくださったみなさま、ごめんなさい
嫌われてる不安を
抱えているときにしんどいのは
あの人から
見捨てられそうな気持ち
だけじゃなくて
自分を責めてしまう気持ち
自分に失望してしまう気持ち
二つの気持ちを
同時に抱えていること。
嫌われ不安を持っていて
自分に自信があります♫
こんな私も大好きです♡
…って、聞いたことがありません
自信がない
自分が嫌い
と
嫌われてる不安
は、常にワンセット。
単品メニューじゃないの。
…ということはね。
どっちかに
アプローチしてあげると
もう片方にも
作用が働きます。
(わおー♡)
人間関係がしんどいのは
自分を否定したままで
嫌われる不安だけを
取り除こうとするから。
でもそれって
障害物リレーのように
ハードルを毎回
しかも
いくつも超えないと
いけないから
生き方としては
すごくしんどいはず。
でも
なかなか最初から
自分を受け入れるって難しいから
自分を受け入れてくれる自分を、
自分の中に育てるんです。
そう、育てるのです♡
いきなりそうなる、じゃないのが
コツなんですよ。
あんまり仲良くない人から
グイグイ来られても怖いでしょ?笑
自分に対しても同じなんです。
ゆっくり、自分との関係を繋ぐことを
大事にしていけるほど
嫌われ不安の解消と
ピッタリ寄り添うように
自分への信頼や自信にも
繋がっていきますよ♡
募集は本日まで
笑み育カウンセリング体験会
6月のスケジュールです。
6月13日(土)
6月21日(日)
午前の部 10時30分〜12時30分
午後の部 14時〜16時
オンラインで各日2回開催します。
各回お二人までの少人数制です。
料金 3,300円(税込)
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます(*´꒳`*)
人に嫌われる不安を乗り越えて、
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