数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。とても嬉しいです。
USJ(ユニバーサル・スタジオ・ジャパン)近く・遊び疲れた方からの問い合わせ多数
個人サロン・施術者1人で自宅の1部屋にて施術 (２名以上でのご来店はお待ちいただきます)
女性限定 (男性は知人か紹介のみ)
北海道～沖縄・海外からのご予約もあり
が丸わかりです。
・爆睡できるようになった
・朝スッキリと起きれるようになった
・便秘が解消された
・胃の調子が良くなった、むかつきがなくなった
・夜中にトイレに起きなくなった
・履けなかったスボンやスカートが履けるようになった
・周りから顔が小さくなったと言われた
・足が細くなり、浮腫みにくくなってきた
・糖尿病が改善された
・水分が飲めるようになった
・足だけの施術なのに全身痩せてきた
・履けなかったロングブーツが履けるけるようになった
・食事が美味しく食べれるようになった
・足がつらなくなった
・夜中の咳き込みがなくなった
・片頭痛改善がされた
・生理痛が改善された
・生理不順が解消された
・妊娠できた
・足が軽くなり歩きやすくなった
・姿勢が良くなった
・地に足がつけていると感じられるようになった
・きちんと座れるようになった
・精神的に安定してきた
・自分の身体に敏感になってきた
・たばこがやめられた
・花粉症が改善された
・視力が良くなった
・乗り物酔いをしなくなった
・立ちくらみが解消された
・呼吸がしやすくなった
・お酒に酔いずらくなった
・甘い物を食べなくても平気になってきた
・身体全身が軽くなってきた
・体脂肪率が減った
・体重が減った
・トイレの回数が増えた
・物忘れが減ってきた
・指輪が外せるようになった
他にもたくさんの身体の変化や精神面的な効果が出ているという感想をいただいています。
身体からいらない老廃物を出せる(デトックス)ようになっていきますので体質改善効果があり、健康維持・体型維持していきます。
私自身も全く運動していませんが、足ツボマッサージを継続しているだけで体型維持しております。
食事はある程度は気を付けていますが、食べたいと思うものを食べたいと思うタイミングで食べています。先日も知人とステーキ屋さんに行ったときに1人だけ300ｇを注文。「よく食べますねぇ～」と驚かれました。
私は、食事制限などをしたりはしません。基本糖質を欲しないので食べません。我慢している訳ではありません。
健康になってくると糖質が欲しない身体になってきます。
①質の良い睡眠を取る…なるべく日付が変わる前に寝る・7時間寝る 7時間寝れなかった時には、時間を見つけて昼寝をする
②水を飲む 1日１．５ℓは飲むように意識している…常温か白湯
③身体を冷やさない…夏でも素足にはならずにカーディガンを羽織るようにしています（意外と冷房で冷やされます）冷たい食べ物は控える
④バランスの良い食事…量は気にせずにバランス良く食べるようにしています。パンよりご飯を選ぶ。小麦粉使用の食べ物は控える
そして運動はしていません。逆にしなくちゃと思っているぐらいです。甘い物はあまり食べませんが、でもスナックお菓子は食べちゃいます。
完璧にいろいろとは気を付けていません。ストレスが一番大敵と思っていますので、食べたいものを食べるという感じです。
そんなゆる～く実践している私でも体型キープして、実年齢よりも若く見てもらえています。
美脚くらぶは、そんな私の今までの集大成をお伝えし、皆さんに最短で美脚を手に入れていただき、ミニスカートやホットパンツ・スキニーパンツを格好良く履きこなせるようになってもらえたらと思っています。
皆で楽しく人生を歩んでいきたいと思っていますので、「美脚くらぶ」に興味のある方は、是非セミナー情報が早めにＧＥＴできるＬＩＮＥへ登録をお願い致します。
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