\姿勢が変わればカラダとココロが変わる/
姿勢改善で産後ダメージや
加齢による老化をストップ！
「私なんてどうせ」がなくなり
自分をもっと好きになる魔法のメゾット
姿勢改善アドバイザー・脳洗浄セラピスト
城戸 夏子
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日本人はほうれい線ができやすいって
ご存知ですか？
英語やドイツ語は表情筋を
6割以上使いますが
日本語はなんと！3割程度。
表情も欧米人に比べて乏しいため、
頰を支える筋力が低下しがちです。
さらにはもう何年も続くマスク生活…
1985年生まれ、4人のママです。
ちなみに、
ほうれい線はシワとは違います。
シワは、ハリや弾力がなくなることで
皮膚がよれてできてしまったもの。
それに対し、ほうれい線は
頬と口元の境界線にできる溝で、
皮下組織の構造上から生まれる溝となります。
そのため、実際には
年齢に関係なく
生まれてしまう可能性があり、
肌のハリの具合や筋肉、骨格などから
目立つ人と目立たない人がいます。
ほうれい線は頬と口のまわりの
境界線にある溝ですが、
溝から上の頬の部分は
主に表情筋と肌そのものの
ハリによって保たれています。
加齢や長年にわたって蓄積された
紫外線ダメージが、
肌に悪影響を与えるとハリが失われ、
頬が下がることで
ほうれい線の溝が深まってしまいます。
そして、そこから肌のヨレ、
つまりシワが刻まれて、
ほうれい線が深く長くなっていきます
50代以降になると、
加齢で骨が縮小していくため、
くぼみが深くなり、加えて肌のハリ
がなくなることで、ほうれい線が
目立つようになります
ここでセルフチェックしてみましょう
お顔に影響大の頭の凝り。
・頭皮を指でつまむのが難しい！
・手をグーにして生え際などを
グリグリすると痛い！
・頭皮に弾力がなく、柔らかい！
いかがでしょうか？
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