今日はヘロヘロ‥

　お盆休み明けのベリーダンスのレッスン。

久しぶりすぎて、死にそうになりました。

チュウチュ、ザキ、ヤラーの３種類のステップの練習があったのですが、

どれもみんな爪先立ちで移動。

ダンスなので当然上半身のムーブメントも入る。

でも中心軸がブレたり、動いていいところ以外がつられて動くと、

美しくない。

　朝、パチッと目がさめたけど湿気でなんだか体が重い。

今宵は早めに休ませていただきとうございます。。。