自分発。

　自分で自分をしあわせにすること。

ひとりの時間に、自分のことだけ考えられるってしあわせだなとふと思いました。

それだけ他人に依存しない強さが、自分についたのかな。

そうだといいな。

他人から与えられるしあわせに必要以上の付加価値や気持ちをつけないこと。

自分で自分のこと満たされてれば、

小さな”～べきだ”って思い込みが気にならなくなるのかも。

「～してくれない」って、グチグチ思うよりも、ずっと精神的にはいいよね。

と、今朝洗顔しながら思いました。