承認欲求。

約15年パートしていた職場では、上司にあたる人が、状況に応じて仕事内容を褒めてくれるメモのようなものが存在した。

年間を通すと、そのメモは何枚かになり、私はそれを保管していた。

こんなメモ要らないよね〜と言っていた同僚もいた。

実母から褒められる事がなく育ってきた私は承認欲求が強かったんだと思う。

実家を出てから気付けた…。

私は、ちゃんとやってる!!って事。

自分で自分を褒めてあげればいい！

50歳を過ぎ、私は自分を大事にしたい。