さてさてお知らせです。
そろそろ外でのイベントも心地がよさそうな気がします…
ということで、今回はCAFEを飛びだして代々木公園で！
【朝ヨガ＠代々木公園】
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
http://www.facebook.com/events/407207416007529/
↓↓以下ちょっと抜粋↓↓
第4回となる今回は「裸足で大地とつながろう」がテーマ
。
いつものカフェを飛び出し、屋外でヨガを行います！
日差しも穏やかになった公園で、夏の疲れを癒しながら、
のんびりしっかり体を伸ばしましょう。
ヨガめしもピクニックバージョンにパワーアップ！
【開催日時】9月30日（日）9:30～11:30
【会場】代々木公園（集合：代々木公園 原宿門）
【持ち物】
▼動きやすい服装
▼飲み物（ヨガ中、近くにあるといいかも）
▼汗ふきタオル
▽ヨガマット（あれば）
。
いつものカフェを飛び出し、屋外でヨガを行います！
日差しも穏やかになった公園で、夏の疲れを癒しながら、
のんびりしっかり体を伸ばしましょう。
ヨガめしもピクニックバージョンにパワーアップ！
【開催日時】9月30日（日）9:30～11:30
【会場】代々木公園（集合：代々木公園 原宿門）
【持ち物】
▼動きやすい服装
▼飲み物（ヨガ中、近くにあるといいかも）
▼汗ふきタオル
▽ヨガマット（あれば）
※気になる方は、マットをふくものや足をふくものを用意することをオススメします！
【タイムスケジュール】
09:30 集合＆準備（移動/着替え/
マット設置など）
09:50 レッスン開始（60分）
11:00 ピクニックごはん
～順次解散
【料金】3,000円
ヨガマット、体にやさしいピクニックご飯付き
（希望者は終了後ヨガマットをお持ち帰りいただけます）
▽ヨガマット持参者 500円引き
【定員】15名（先着順/ 申込締切 9月25日）
【参加申込】こちらから
https://docs.google.com/
spreadsheet/
viewform?formkey=dEpOSk9MSU
g1QjRDcUgtZVowZHRYT3c6MA#g
id=0
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
【タイムスケジュール】
09:30 集合＆準備（移動/着替え/
マット設置など）
09:50 レッスン開始（60分）
11:00 ピクニックごはん
～順次解散
【料金】3,000円
ヨガマット、体にやさしいピクニックご飯付き
（希望者は終了後ヨガマットをお持ち帰りいただけます）
▽ヨガマット持参者 500円引き
【定員】15名（先着順/ 申込締切 9月25日）
【参加申込】こちらから
https://docs.google.com/
spreadsheet/
viewform?formkey=dEpOSk9MSU
g1QjRDcUgtZVowZHRYT3c6MA#g
id=0
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
前回までの様子はこちらからどうぞ…
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
裸足で大地を踏みしめると、心が安定するといわれています。
ざくざく歩き回ると思いますが、みなさまはご無理のないように…^^
もちろん今回もこちらのみなさまに
ご協力いただきます、ありがとーーー！
おいしいご飯、楽しみにしてます！
わーい！