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90日で新しい私が目覚める
言葉のレシピ
アナウンサーの加藤夏海です。
ハプニングのとき、どうする?
今日は暑かったですね〜〜!!!
もう、駅まで歩くだけで
汗が吹き出るほどの
真夏の日差し〜〜!!
衣装も、季節先取りで
ノースリーブに
してみました♡
夏に向けて二の腕痩せたい。。
今日は、ハプニングが満載で
集中力が必要でした!!
生放送だから、いろんなことが起こります。
ゲストの方と盛り上がって
予定時間を大きく過ぎてる!
どこで時間のやりくりをしよう。。
とか、
内容の間違いを急きょ訂正する、
どこでどう喋るか即考える!
とか、
放送の途中でもらう予定だった原稿が
届かない💦
などなど。
ちなみに全部今日起こりました!
ヒィー
人前に出るときも同じで、
1番恐れているのは
ハプニングではないかな
忘れちゃったーー!真っ白ー!
という風に。
ハプニングのとき、どうする?
私がやっているのは、
とにかくポーカーフェイスでいることです。
人前でのプレゼンも含めて
パフォーマンスは始まってしまったら
もう、流れにのるしかない!笑
まずは、腹をくくります。笑
そしてポーカーフェイスです。笑
ちょっとくらいのハプニングは
気にせず楽しむ
どうしよう、どうしよう。って
思っている不安な気持ちに負けずに
なるようになれ〜〜!って思っていると
声も、見た目も
小さくなってしまわないので
見ている人はそれほど大きなミスだと
思わないことも多いです
泰然自若。
焦っているときは、
1.5倍のスロースピードで
ゆっくりと話す。
そうすると、自分も落ち着くし
聞いている人も
初めからそんな流れだったのかな?
と思ってくれます♡
ちなみに最後の、原稿が届いてないのは
バラエティということもあって
素直に「実はまだ届いてないんです!
もうすぐ届くと思うんですけどー^ ^」
と言葉にして言ってみました。
人前での発表などは、
軌道修正できないくらい
頭がすっからかんになっちゃったら
【素直に言っちゃう】
のも良いと思います。
そのうえで、準備してきたことは
忘れてしまったのですが
1番言いたかったことは〇〇です💕
と伝えるとか^ ^
正解は、たくさんあると思うのですが
【人前では、自分の心が最後の砦です】
パニックにならずに
どっしりといようと
いつも思っています💕
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