今月、8回めの受講
リラックス系を予約
していたけれど
あまりにも外が暑くて
出かけられず
一本あとのレッスンへ

LAVA yoga


強度2.5となっているけれど

かなり、きついレッスン

ほぼ、筋トレ

滝汗


でも、大好きな

インストラクターさんの

レッスンだから

頑張れました


ありがとう