ザ・しらす丼

こんばんは
古林摩耶です

先日、食べに行ったばかりなのに何だかまた、しらすが食べたくなっちゃい、営業帰りにプラ～っと鎌倉まで行って来ましたっ

ザ・しらす定食


1280円

サックサくぅ～



また、ブタになりまひた

今日の幸せ（７／２４）

株式会社藤本ニューライフ研究所の古林摩耶です



今日はちょっと暑かった～



昨日までは涼しかったのに～



でも暑い日はアイスが激ウマっ



恵比寿にある某喫茶店のアイスがお気に入りです

また明日から猛暑になりそうですね



アイスのお世話になる日が多くなりそうです










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免疫力を高めるCell Promotion

株式会社藤本ニューライフ研究所の古林摩耶です



今日は少し暑かったですが先週は涼しい日が多かったですね



北海道育ちの私には涼しい日のほうが嬉しいんですよ



でもこれだけ温度差が激しいと体調管理が大変～



疲れが溜まってたりして免疫力が低下している人は



風邪ひかないようにね



Cell Promotion に含まれるアルギニンには



免疫力を高める効果もあるんですよ

ぜひ試してみてね

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お手軽ダイエット

株式会社藤本ニューライフ研究所の古林摩耶です



毎日ダイエットがんばってま～す



私のダイエットは食事制限はほとんどしてません



ブログにも食べ物の話題が多いですが…



毎日、適度な運動とダイエットドリンクのCell Promotion を飲むだけ

身体に無理のないお手軽ダイエットですよ～



興味のある方はこちらをご覧ください

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ダイエット記録8

株式会社藤本ニューライフ研究所の古林摩耶です



今週のダイエット結果を報告しま～す



7月16日の体重：74.4Kg



7月23日の体重：73.7Kg



結果は-0.7Kgでした



思ったより落ちてなかった～



昨日のケーキが余分だったかな



反省



来週も頑張りま～す











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