アルギニンとお野菜！

株式会社藤本ニューライフ研究所のMARI☆Nです


アルギニンには、
アンチエイジング効果（若返り、美肌、肥満改善、育毛、老化予防、長寿効果など）や
病気（生活習慣病など）の予防・改善効果が期待出来ます。

摂取量は、アルギニンとして通常１日２～４ｇを目安です



野菜だと、可食部５０ｇに対して



かぼちゃ　　６３ｍｇ









もやし　　１１０ｍｇ









えだまめ　　２４７ｍｇ









にんにく　　４８１ｍｇ










ご参考までに











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